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【四季食单】冬天降温易感冒食疗得当抗流感

【四季食单】冬天降温易感冒食疗得当抗流感

19-01-12

这几天,气温骤降,感冒的人越来越多,鼻子堵塞,嗓子不舒服。所以,在寒冷的冬季就要特别注意身体健康,提高打响健康战。那么,冬天吃什么预防感冒呢? 瘦肉、家禽、鱼类和贝类食物中含有优质蛋白和丰富的钙、铁、镁、锌等营养元素。其中铁元素易被人体吸收...

张仲景的四季食疗“两五配四加新鲜”(图)

张仲景的四季食疗“两五配四加新鲜”(图)

19-01-11

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生...

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜

19-01-10

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生...

<b>一年调养在于春 四季食疗滋补肝心肺肾</b>

一年调养在于春 四季食疗滋补肝心肺肾

19-01-10

春天是萌芽成长的季节。因此必须非常注重春天的饮食。春天多吃一点酸的食物,如腌渍醋味的食物,入肝后会净化血液,恢复疲劳。所谓春天养好身,夏天不怕热,秋天养好身,冬天不怕寒。 当令好食材:绿花椰、地瓜、罗勒(九层塔)、苋菜、波菜、绿韭菜、绿茶、...

<b>四季交替往复匠人的心却始终火热</b>

四季交替往复匠人的心却始终火热

19-01-09

西安龙湖将不断升级,通过择地、建筑、园林、空间、服务五大方面诠释龙湖始终如初的匠人标准,以更好的作品为城市奉献更多惊喜。 很多人认为匠人是一种机械重复的工作者,但其实所谓匠人,不过是心无旁骛地做好自己的工作,穷尽一生磨练自己的技能,并能很好...

养生:白萝卜的六大食疗功效 消食止咳 四季保安康

养生:白萝卜的六大食疗功效 消食止咳 四季保安康

19-01-09

古时候有萝卜上市,郎中下市的说法,意思是说萝卜上市就不需要医生了。当然这有点夸张,但是萝卜因其含有糖化酶、木质素、维生素、莱菔素、尼克酸,以及钙、磷、铁等丰富的营养物质,确实具有许多药用保健功效。 生萝卜籽提取物具有较强的镇咳、祛痰作用,炒...

<b>常州市新北区薛家镇丁家村委开展中医四季养生保健科普知识</b>

常州市新北区薛家镇丁家村委开展中医四季养生保健科普知识

19-01-07

随着生活质量的提高,村、社区居民对中医养生健康的需求越来越强烈。针对这种情况,9月4日下午,常州市2018年百场科普进社区活动来到新北区薛家镇丁家村委,在村委二楼活动室开展了中医四季养生保健知识活动,共有30多名热心居民参与。此次由孟河医派传人胡...

<b>张仲景四季食疗法</b>

张仲景四季食疗法

19-01-05

巨著《伤寒杂病论》是中医史上第一部理、法、方、药兼备的经典,受到历代医学家的推崇。其作者便是东汉医学家、世界医史伟人,被称为医圣的张仲景。张仲景除精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生应该做到两五配四加新鲜...

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜(图)

张仲景的四季食疗:两五配四加新鲜(图)

19-01-04

张仲景是东汉的医学家、世界医史伟人,被称为医圣。张仲景广泛收集医方,写出了巨著《伤寒杂病论》,是中医史上第一部理、法、方、药俱备的经典,受到历代医学家的推崇。张仲景除了精通医术外,对防病养生也颇有研究,尤其是饮食养生方面。他认为,饮食养生...

<b>“药疗不如食疗” 四季饮食养生的原则和方法</b>

“药疗不如食疗” 四季饮食养生的原则和方法

19-01-03

【慧聪制药工业网】饮食养生又称食养食补,泛指利用饮食来达到营养机体、保持健康或增强体质的活动。我国历代医家都主张药疗不如食疗,饮食养生不仅能够身体、预防疾病,还能起到延缓衰老、延年益寿的作用。 平补法是指应用性质平和的食物进行补益的方法,适...

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